30 Nov

Posted at 23:20h in Artikel, Ausgabe 007, Wertreich leben

Jetzt mal ehrlich, wann hattest du das letzte Mal ein Kribbeln am ganzen Körper, Schnappatmung und kalte Füße zur gleichen Zeit? Es ist Mitte März. Draußen hat es 12 Grad, die Sonne scheint. Wir sitzen mit Jacke und Stirnband an der Subersach (ein Fluss im Bregenzerwald)...

30 Nov

Posted at 23:12h in Ausgabe 007, Rezepte, Wertreich essen

Nährwertliste Zwiebel 1 kleine Knoblauch 1 Zehe Tomate 1 rote oder grüne Bio-Eier 3 Kokos- & Sesamöl von beidem etwas Ziegenkäserolle ein großes Stück Avocado eine Rucola-Salat nach Belieben Balsamico-Creme ein paar Spritzer Salz & Pfeffer etwas Pistazien einige Mandarine eine Honig oder Honigsenf etwas...